Yrityksemme Facebook, Instagram ja WhatsApp -tilit ovat olleet kesän aikana lukossa, eikä myöskään kaikki tekstiviestit ole saapuneet perille. WhatsApp toimii jälleen 10.8. alkaen, mutta Facebook- ja Instagram-tilejä sekä vanhojen viestien näkyvyyttä selvitetään edelleen. Pahoittelemme aiheutunutta haittaa ja pyrimme korjaamaan tilanteen mahdollisimman pian.
Hermostoa rauhoittava hieronta 60min / 55€
(norm. 75€)
Etsitkö tehokasta tapaa rauhoittaa ylikuormittunutta hermostoa ja vapautua stressistä? Oak Wellnessin hermostoa rauhoittava hieronta on vaikuttava sensomotorinen hoito, joka pureutuu kehon keskeisiin jännityskohtiin. 60 minuutin aikana hierotaan hellävaraisesti niska-hartiaseutua, jalkateriä, käsiä, kasvoja sekä päänahkaa.
Sensomotoriset otteet aktivoivat kehon omaa palautumisjärjestelmää, vähentävät jännitystä ja auttavat hermostoa siirtymään stressitilasta lepoon. Hoito sopii erinomaisesti, jos kärsit univaikeuksista, niska-hartiaseudun kireydestä, digistressistä tai yleisestä ylikuormituksesta.
Hermostoa rauhoittava hieronta 60min / 55€
(norm. 75€)
Etsitkö hierontaa, joka ottaa huomioon kehon ja hermoston herkkyyden? Oak Wellnessin traumainformoitu sensomotorinen hieronta on 90 minuutin lempeä ja asiakaslähtöinen hoito, jossa edetään aina sinun tahdissasi. Hoito yhdistää sensomotorisen työskentelyn ja traumainformoidun otteen, jolloin kehon jännitykset, jähmettymiset ja stressireaktiot puretaan turvallisesti ja kunnioittavasti.
Hieronnassa keskitytään kehotietoisuuden vahvistamiseen, hermoston säätelyyn ja turvallisen tilan luomiseen. Otteet ovat hienovaraisia ja tarkkaan sovitettuja, jotta keho saa mahdollisuuden rentoutua ilman ylikuormitusta. Hoito sopii erityisesti, jos sinulla on taustalla stressiä, traumakokemuksia, kroonista jännitystä tai tarve palautua turvallisessa ja ammattitaitoisessa ympäristössä.
Hieronnan hyödyt
Säännöllinen hieronta Tampereella Oak Wellnessillä
Vähentää stressiä ja ahdistusta
Lievittää lihas- ja nivelsärkyä
Parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa
Edistää unen laatua
Nopeuttaa palautumista liikunnasta
Ehkäisee urheiluvammoja